點滴

因為很早熟，不過這是十幾年前的「定義」

現在的標準大概正常些，現在的早熟，更誇張的應該有些

好比，籃球大帝。跟詹姆斯...。或人們的平均身高的提升

都讓我有時代的前進的感覺..。



拾起一些老女人 曾經性幻想過 喜歡過的女人

這LIST很大一串蘇慧倫葉歡林以真蕭薔陳孝宣彭丹葉玉傾葉子楣藤原紀香內田有記利智

內田有記居然是64年次比我想像的小多了

歷史系喜編年



最絕的是把神奇女俠等都納進來的 那的確是最早的性幻想1951 724 Lynda Carter

Debra Winger

1955年 5月16日 ）演她妹妹 wonder girl



我其實很喜歡葉歡 不過他現在在電視上還是常出現 降低了神秘性





2007年2月名人STORY-葉歡



戲劇人生-葉歡



10多年前，葉歡是炙手可熱的歌手，她沈穩、婉約的歌聲，讓人印象深刻；如今，葉歡是電視劇的當家女主角，到南部時，每個人看到她，都指著她喊劇中的名字。螢幕上，她演過許多悲情的角色，現實生活中的她，也曾跌跌撞撞，陷入人生的谷底。







祖師爺引導演藝事業



回憶在演藝圈的20個年頭，葉歡說：「是祖師爺挑我，不是我自己走進去。」學生時代的她喜歡跳舞，又認識了張艾嘉的乾弟弟，當時張艾嘉對培植新秀很有心，乾弟弟便把她介紹給張艾嘉拍戲，拍了幾部戲之後，才出唱片成為歌手。

然而，葉歡說自己其實從小到大極害羞、沒自信，跟陌生人說話，都無法直視對方的眼睛。「如果不是祖師爺選我，我為什麼可以唱歌、演戲？很多人得經過殘酷的比賽、甄試等各種關卡才能進入演藝圈，我則是被祖師爺一步步推著往前走到現在。」







父母和學校教育 養成價值觀



當歌手時，葉歡被塑造成冷豔型的女人，但私底下的她，不愛蕾絲、不喜歡很LADY的衣服，她說：「不管是穿著或說話，我都不是那麼甜美的人，認識我的人比較喜歡我的真。」

葉歡剖析自己的道德感很強，這來自於父母給了她很好的價值觀。「像到服飾店買衣服，我一定會先問小姐：『對不起，可以拿起來看看嗎？』可是現代人因為生活步調快，常忘了這些小步驟。」

「學校教育也很重要，」葉歡就讀的小學為她奠定待人處事的基礎，她吐露：「雖然沒辦法像很多人懂得察言觀色、討好上司，但在品行的部分，我可以維護得很好，即使走偏了，也能很快走回來。我也不喜歡論人是非、談八卦，所以朋友都很放心找我談心事。」







朋友助趕壓力 陽光帶來好心情



每個行業都會面臨壓力，對葉歡來說，最直接的紓壓方法就是找「好的朋友」聊天，她認為：「傾聽的耳朵很重要，有的朋友很挺你，但個性不一定合適，說不定在沮喪時給你更大的壓力。最好找一個合適的朋友傾聽自己說話，在講話的過程中，同時也能自我整理。」

葉歡的真，也反映在生活態度上，問她如何保持好心情，她回答：「我只要有太陽，心情就好多了！或是對自己好一點，吃一頓好吃的、買一個喜歡的東西、找本好書犒賞自己。」

葉歡還有一個很特別的妙方，就是到公園找不認識的老人家聊天，她笑說：「聽聽他們講家人的事情，有時請他們吃甜不辣，講一講，我的心情就會好多了。」







主動求醫 從憂鬱症脫困



「以前我是那種很瓊瑤化，一天到晚淒淒咽咽，認為愛情是至死不渝的人，所以在現實的情感上很容易挫敗，因為我渴望的是永遠得不到、不真實的東西。」

約10年前，葉歡得了恐慌症和憂鬱症，她描述：「一個人獨處時，常不自主地大哭，害怕黃昏、晚上，也害怕天亮，心跳很快，吸不到空氣。」

「我也曾沮喪到被姊姊拉去她家，因為姊姊怕我出問題。我可以一個禮拜不洗澡、不刷牙，除了姊姊命令我吃東西，否則就窩在家裡動也不動，完全放棄生活……」

後來葉歡在醫院偶遇一位朋友，對方聽了她的症狀，建議她去看身心科，才獲得曙光。她說：「在憂鬱症還不被社會瞭解的年代，你知道很多後來曝光曾得過恐慌、憂鬱症的人，經過多少波折、吃了多少藥、對人生絕望多久才得到解救？我能這麼快獲得幫助，真的超幸福，所以更願意把經驗告訴別人。」







多跟人接觸 才有自己的價值



罹患憂鬱症期間，葉歡也曾主動找一些社會單位協助，例如馬偕醫院的協談中心。此外，各方面的書也涉獵不少，書本對她來說也是一帖良藥，她表示：「唯有那個時候，我才會認真地看書上的每一個字，診視自己是否有同樣的情形，而且我覺得很好的書，還會多買幾本送朋友，像『學習情緒平衡的方法』、『我的感覺，你懂嗎？』，這幾本我都很喜歡。」

對於憂鬱症，葉歡擔心地說：「它是在告訴我們『人類不能再疏離了』。有時我會怪網路、資訊太發達，無法親身去接觸、瞭解他人，導致『人』在社會上這個最主要的架構慢慢被瓦解、被取代。除了遺傳因素，寂寞的人最容易得憂鬱症，太過於活在自己的世界裡，不跟外面的人群接觸，人還是要跟人在一起，才會覺得自己有價值。」







勇敢接受人生的不完美



「當很多挫敗來臨，讓我很快離開痛苦的方法，就是『接受現況』。」葉歡說，幾年前樂壇開始流行請資深歌手復出錄唱片，或上綜藝節目唱歌，但她因聲帶長繭，沒辦法唱出以前的聲音，不能敲通告。「當時，我不斷找藉口逃避，不想讓人知道我已經唱不好的事實，直到有天，我開口告訴別人：『對不起，我沒辦法唱，我倒嗓了』，說出來的當下，我反而輕鬆了。」

「接受當下很不容易，但也會產生很大的力量。」之前在美國發生車禍，嚴重到差點毀容，「那時我一心一意想變回以前的模樣，做些沒有用的幻想，如果我早點接受當下，向人坦白我有些地方頭髮沒有了，有個骨頭凹陷了，不是早就輕鬆了嗎？為什麼要在意自己的不夠完美？」

從此，葉歡不再那麼苛求自己，她說：「以前我很喜歡芭芭拉史翠珊，不能唱到跟她一樣好，會很不滿足，現在我都可以接受了，而且更懂得感受，當我聽到歌手唱到某個高音、某個換氣點、情感的流露，就會感動得在心裡起化學作用。」







願幫助更多人走出憂鬱



不再像年輕時這麼在乎自己的缺點或缺乏的東西，而是看擁有了什麼。葉歡說：「基本上我覺得我很有福氣，我不認為自己特別突出，可是在這個圈子，我都受到滿好的對待，可能上輩子是一個很不錯的人喔！」

關於未來的計畫，除了希望演出更多好角色，也不會間斷從事公益或心靈的提升，她表示：「自己曾血淋淋貼近這樣的苦痛，更能感受別人的苦。憂鬱症是現今常見的文明病，應藉由眾人的力量，告訴其他人如何防治。」







從花的成長領略生命



訪談近尾聲時，葉歡想起自己還有一項「不用花很多錢也能快樂」的處方：「我很愛逛花市，買當季流行的花回家養養看。」從繡球花、扶桑花、飄香藤..等，她都如數家珍，朋友問及如何把這些植物照顧得那麼好？她總是答：「沒有啊，我每天鼓勵它。」

原來除了每天悉心照顧花，她還會對花說：「你好美，你怎麼可以這麼美？」看這些植物慢慢長大、開花，就會覺得「這就是生命」也很滿足。

「扶桑花的粉紅色好高雅，花瓣比蝴蝶的翅膀還薄，它開花只開一天，到晚上就慢慢縮掉了。」一天就枯萎，難道不心疼？葉歡說：「如果照顧得好，它還會一直開啊。」人生的起伏就像花開花謝，現階段的葉歡，走過憂鬱、挫敗後，也正綻放著自己的生命之花。







看完這個，感想是 叫妳長大 是要妳把浪漫能力降到最低 用最務實的方法過活

養寵物 太扯 鄉下都是功能型的看門狗 把花把草 這沒有些未被撲滅的心思行嗎

想到她說 從小的教養好..，我想 我們接受的教養大致還比較相像吧 拘謹些 慎微些

對了 她怎麼引起我注意的呢 就像她說 她到鄉下表演 記得小時候看過她來表演的樣子 沒啥印象了

看著節目著迷 居然有電視上的人出現在小農村裡 彷彿強化了迷戀 好像 我跟孩子們差十歲

她大約也跟我差了十歲？ 那二八年華啊，當我還是個黃口孺子。我們曾經很接近過，幻想著

我們曾經的接近。



85玉卿

86利智

92紀香