0928

天晴，微熱，午間吃飯，見氣象預報指，週末降溫至20度。

讓我想起南京小友狀態上寫，「又快入冬」...

顯然北方來的冷方氣在他們那兒上頭...。台灣大陸一水之隔，似唇齒相依，動見觀瞻，分是分不怎麼開的，就看能合的多好或壞、到哪種程度。



東海風起，除了酷暑，東海很少有「無風」的印象，酷暑或也因為熱，討厭那熱風。無所指，卻是涼風。

下課，行至上坡，正待加足馬力，迎面涼風徐來，低頭見一地落葉被輕風扶起，似海浪狀向我襲來，心情一重，

瑣事紛至，眼前差點一黑，原是太餓。



我忽視、擱延著那些事，只差一根稻草，即使是這種快意涼風，也能讓我沉沒或一身冷意。



演講題目是：民主與官僚，即民主與行政（行政效率）。

我一直想，怎麼跟中國扯上關係，一直想思緒卻不連貫，神經元難以組織具體清晰的陳述，於是放過了提問機會，我也害怕，這根本不是主講者擅長的領域。

看大學長挺愛開玩笑的，跟系主任是學長學弟關係，講講他們的「老梗」，國父遺囑跟「余致力」的關係，我不能隨他們笑的太厲害，因為碩一的根本不笑。

碩一的姑娘還是挺美的，別人眼裡或不以為然，但余意以為肉的有幾個，精練窈窕的也有。還有人像舊識。男生倒是比較少。





我快學會游泳了，目前可能是我這輩子最會游泳的時刻了。(歡呼灑花萬歲)

我現在可以比較清楚的描述，怕水的人的感受，從剛克服怕水的過來人的眼光來說。



以游泳池而論，怕水的人一定要沿岸，沒有牆便失了依靠。此其一。

第二是怕嗆，怕喝水。我是因為兒時去鄉下理髮廳剪+洗的時候「溺水」，被水包圍、被嗆、寒冷、緊張、壓力。

連洗頭髮沖水的那點水量都讓我害怕了，游泳池可是一大盆的水阿，當然有壓力。

解決方法是，教練不能給予過分壓力，但卻要有讓學員覺得必須去嘗試的壓力。因此怕水解決方案就是，1.體貼專業的教練2.想突破怕水困境的意念。

第三、浮板，浮板是我這次玩的新玩意，不知是不是關鍵。

第四、我學會了點，怎麼在水中平衡身體，之前當我沒有岸邊可扶，慌張時，身體或後仰或前傾，沒有一個準則，更增害怕。當你準備冒險入水前，那種沒準則，慌亂的影象將給予無限的壓力。

我第一個進步是我可以潛水，第二是，敢向前張開手臂，向前飄游，不過問題是，我打水很遜，沒法產生足夠持續動力前進，會沉沒阿。全身僵硬。

第一個進步，我也不知道怎麼突然適應的，我突然敢不捏鼻子就入水了，之後，那種在水中腎上腺素就飆升的情形也逐漸消失。



雖然不是十分有信心，但我終於覺得學會游泳並不是不可能的事了。